เลือกเครื่องแต่งกายในการเล่นกีฬา

เครื่องแต่งกายที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฝึกอบรม Crossfit เช่นรูปแบบอื่น ๆ ของการเล่นกีฬา การฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับการต้อนรับพันธุ์ที่แตกต่างของการเล่นกีฬาหนักดังนั้นจึงเป็นความจำเป็นที่จะสวมใส่เสื้อผ้าที่สะดวกสบายและทนทานสำหรับประเภทของการเล่นกีฬานี้

คุณต้องพิจารณาบางส่วนของปัญหาที่พบบ่อยว่าผู้ที่ชื่นชอบ Crossfit ต้องแก้ไขปัญหาก่อนที่จะได้รับในการที่จะซื้อเครื่องแต่งกายที่ดีที่สุด เสื้อผ้าต้อนรับคุณเลือกอีกครั้งและผลกระทบโดยตรงต่อว่าปัญหาเหล่านี้จะได้รับการดูแล

การดูแลรักษาอุณหภูมิ

ก่อนที่จะเลือกเครื่องแต่งกายที่ต้อนรับที่ดีที่สุดสำหรับคุณคำนึงที่คุณทำงานออก คุณจำเป็นต้องมีเสื้อแขนยาวและกางเกงรัดรูปถ้าคุณกำลังทำในช่วงฤดูหนาวลมพัดออกจากประตูโรงรถของคุณ กางเกงขาสั้นและเสื้อแขนสั้นเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณถ้าฤดูร้อนหรือที่คุณทำงานออกในบ้านที่ห้องเล่นกีฬา หลังจากที่คุณสร้างขึ้นเหงื่ออุณหภูมิของร่างกายเป็นกังวลสำหรับคุณ ขณะที่คุณกำลังทำงานออกคุณจะได้รับความร้อน แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกครั้งที่คุณควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ต่ำสุดเพราะมัน โดยครอบคลุมขึ้นเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยคุณต้องปกป้องผิวของคุณหลังจากการเล่นกีฬารักษาเสื้อผ้าของคุณในชิ้นเดียว

ย้ายร่างกายของคุณขั้นพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังเครื่อง Crossfit คุณจำเป็นต้องสวมใส่เสื้อผ้าที่ทำงานร่วมกับการเคลื่อนไหวของคุณ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณเลือกเสื้อผ้า Crossfit ที่มีความทนทานมากขึ้น บ่อยครั้งที่การฝึกอบรมมีการจัดการกับฉีกตะเข็บ ตรวจสอบดูว่าเสื้อผ้าที่คุณเลือกมีการเย็บสองครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ตะเข็บที่สองช่วยให้คุณจากห้อยออกจนกว่าคุณจะเปลี่ยนเสื้อผ้าหากหนึ่งตะเข็บเหยียดหรือฉีกขาด